【体験談】学校にお弁当を持ってくるのを忘れても、意外と大丈夫です

はじめに

どうも! 高杉 皆為(@MinatameT)です。

伝えたいことは記事名のとおりなのですが、私が中学生の頃の体験談を根拠に、「お弁当を忘れても大丈夫だよ」ということを伝えたいと思います。

もちろん、体質には個人差があるので、栄養が足りていないような方は参考にしないほうが身のためです。

さっそく、私の実体験を紹介していきます。

実体験:運動部なのに昼食を抜いてしまった!

完全、砂漠気分?

私が中学生のころ、ある運動部に所属していました。

確か1月頃の話だったと思うのですが、その日もいつもどおり登校しました。昼食の時間になるまでは、「いつもどおり」の生活をしていたのですが……。

昼食の時間になり、弁当箱をカバンから取り出そうとしたら……「あれ? 弁当箱がない?」と気づきました。そうです。弁当を自宅に忘れてきたのです。

私の所属していた中学校は、給食が出ませんし、食堂もありません。つまり、弁当(コンビニ弁当も可。)を持参してこなければいけないのです。

それなのに、弁当を自宅に忘れてきたものですから、当時の私は「この後、部活があるのに……どうしよう?」と絶望的な気持ちでした。文化部ではなく運動部なので、体力もかなり使います。

しかも、友達の弁当を分けてもらうようなタイプでもありませんし、当時の所持金は0円です。つまり、中学校の近所のコンビニに弁当を買いに行くこともできません

……ということで、その日の昼食を抜くことにしたのでした。

食いしん坊……というわけではないのですが、「昼食抜き」は苦しい決断でした。

その後、午後の授業を耐えて、ついに部活の時間になりました。

部活が始まる時間には既に腹ペコだったわけですが、運動をしていると、空腹であることを忘れるといいますか、意外と気にならなくなります

そして、特に体調不良を起こすこともなく、いつもどおり帰宅できました

「あれ? 昼食抜いても、意外と大丈夫なんだ……」と感じました。

お弁当を持ってくるのを忘れてしまった人へ

神様による救い……?

「今日(または最近)お弁当を忘れた!」という方……そのときの様子はいかがでしたか? 頻繁に忘れている方ならともかく、めったに忘れない方は「昼食抜いても大丈夫なのかな?」と不安になったはずです。

先程の体験談でも述べたとおり、昼食を1回くらい抜いても平気です。特に体調不良を引き起こすわけではありません。これが毎日続くと危険かもしれませんが……。

しかし、なにかの病気などで、しっかりと栄養をとらなければならない……といった体質の方は別です。そういった方は、この記事を参考にしないでください。そして、昼食をしっかりととってくださいね。

私の失敗体験談ですが、参考になりましたでしょうか……?


 

みなためじゃんけん

このコーナーは、私と擬似的にじゃんけんできるコーナーです。

みなためじゃんけん、じゃんけんぽん!

私が出したのは……





グーでした! パーの勝利です!



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